Camping-Portionsrechner
Berechne die Lebensmittelmenge für deinen Campingtrip: skaliere eine Zutatenportion nach Personenzahl, Mahlzeiten pro Tag und Vorratstagen und plane einen optionalen Puffer für die Einkaufsliste ein.
Berechnung und Grenzen
Gib die Anzahl der Mitreisenden, geplanten Mahlzeiten je Person und Tag sowie die Vorratstage ein. Lege fest, wie viele Portionen dieser Zutat pro Mahlzeit und Person eingeplant werden und wie viele Gramm eine Portion enthält. Das Ergebnis zeigt die Gesamtportionen, die Grundmenge und die Einkaufsmenge einschließlich deines gewählten Puffers. Für mehrere Zutaten rechnest du jede Zutat mit ihrer eigenen Portionsmenge separat.
Die Grammangabe ist eine frei gewählte Menge für eine Portion der jeweiligen Zutat, keine allgemeingültige Empfehlung für eine vollständige Mahlzeit. Essbedarf und Portionsgrößen unterscheiden sich nach Person, Gericht, Aktivität und Umständen; Ergebnisse sind daher Planungsschätzungen. Der Puffer ist ein selbst festgelegter Aufschlag und berücksichtigt weder Verpackungsgrößen noch essbare/putzbedingte Verluste, Verderb oder Lagerbedingungen. Die DGE-Orientierungswerte sind keine auf das Gramm genaue Vorgabe.